El verano es la época perfecta para disfrutar del sol, la playa y la piscina. Sin embargo, debemos tener en cuenta que nuestros oídos pueden sufrir daños si no tomamos las precauciones necesarias. En Centro Óptico y Auditivo 2A2 te damos 5 consejos sencillos para cuidar tu salud auditiva mientras disfrutas del verano.
📌 AVDA. SEGUNDA AGUADA, 2A- 11012 CÁDIZ
Protégete del agua
El agua del mar y de las piscinas puede contener bacterias y hongos que pueden causar infecciones en los oídos. Utiliza tapones para los oídos o utiliza gorros de baño para evitar que entre agua en tus oídos y proteger tu salud auditiva.
Utiliza tapones para los oídos
Los tapones para los oídos son una excelente manera de proteger tus oídos del agua y evitar posibles infecciones. Existen diferentes tipos de tapones, desde los desechables hasta los reutilizables, elige los que mejor se adapten a ti.
Seca tus oídos correctamente
Después de estar en el agua, asegúrate de secar bien tus oídos para evitar la acumulación de humedad que puede provocar infecciones. Inclina la cabeza hacia un lado y utiliza una toalla suave para secar suavemente el exterior de tus oídos. Nunca introduzcas objetos como hisopos en el canal auditivo.
Utiliza un secador de pelo
Si sientes que tus oídos están húmedos después de bañarte, puedes utilizar un secador de pelo en la configuración más baja para secar suavemente el canal auditivo. Mantén el secador a una distancia segura de tus oídos para evitar quemaduras.
Evita la exposición a ruidos fuertes
Durante el verano, es común asistir a conciertos al aire libre o a eventos ruidosos. La exposición a ruidos fuertes puede dañar tu audición, así que asegúrate de llevar tapones para los oídos si vas a estar en lugares con mucho ruido.
Descansa tus oídos
Después de exponerte a ruidos fuertes, asegúrate de darle descanso a tus oídos. Puedes optar por estar en lugares tranquilos y silenciosos para permitir que tus oídos se recuperen.
Consulta a un especialista en audiología
Si notas algún cambio en tu audición o si experimentas molestias en tus oídos, es importante que consultes a un especialista en audiología. Un profesional podrá realizarte un examen auditivo y brindarte el tratamiento adecuado si es necesario.
Realiza revisiones auditivas periódicas
Para mantener tu salud auditiva en óptimas condiciones, es recomendable realizar revisiones auditivas periódicas con un especialista. De esta manera, podrás detectar a tiempo cualquier problema auditivo y recibir el tratamiento adecuado.
Mantén una buena higiene auditiva
La higiene auditiva es fundamental para prevenir infecciones y mantener una buena salud auditiva. Limpia tus oídos con cuidado utilizando soluciones especiales o agua tibia, evitando la introducción de objetos extraños en el canal auditivo.
No uses hisopos o bastoncillos
Los hisopos pueden empujar la cera hacia el fondo del canal auditivo, causando obstrucciones e infecciones. En su lugar, utiliza soluciones especiales para limpiar tus oídos o consulta a un especialista en audiología para una limpieza profesional.
Cuida tus oídos durante este verano
En Centro Óptico y Auditivo 2A2 nos preocupamos por tu salud auditiva. Recuerda seguir estos consejos para cuidar tus oídos este verano y disfrutar de forma segura de todas las actividades al aire libre. ¡Tu salud auditiva es importante, cuídala siempre!